9 способов использовать обычную соль во время уборки вместо дорогой бытовой химии

Соль для стирки

1. Стирка носовых платков будет значительно легче, если предварительно их замочить в подсоленной воде.
2. Пятна от шоколада без проблем удаляются соленой водой.
3. При полоскании постиранных вещей в растворе из соли и воды:

•  белье не замерзнет при сушке на морозе;
•  цветные ткани дольше сохранят насыщенность;
•  махровые изделия: полотенца, халаты и др. станут мягче;
•  одежда из темного шелка сохранит свой естественный блеск.

1. Жирное пятно выводится при помощи сухой поваренной соли.
2. Красное вино можно удалить используя соль и немного воды. Смесь впитает в себя вино, а одежду будет достаточно протереть салфеткой или щеткой.

Чистящие средства для мебели, ковров и напольных покрытий

За коврами, мебелью нужно особенно тщательно следить – со временем здесь могут скопиться микробы. Можно пропылесосить мебель и протереть мыльной мочалкой, но этих мер бывает недостаточно. Таблица, приведенная ниже, подскажет вам какие чистящие средства должны быть в каждом доме. Все они имеют разную консистенцию, назначение и точно не будут лишними:

Наименование, производитель	Характеристика	Цена, р.
Mr. Proper, Италия	Моющая жидкость для полов и стен со вкусом лимона	242
Bagi «Супер кожа», Израиль	Очиститель изделий из кожи	599
Synergetic, Россия	Универсальный очиститель для пола, ламината	225
BabyLine, Бельгия	Для уборки в детских помещениях	269
Vanish, Россия	Шампунь для ручной чистки ковров антибактериальный	219

3. Очистка разливов вина

Если вам нравится чистить без использования коммерческих химикатов, вам понравится, что вы можете удалить одно из самых жестких пятен с помощью только соли и холодной воды. В следующий раз, когда вы прольете красное вино, не паникуйте. Просто намочите грязное пятно, как можно больше, а затем возьмите соль. Накройте оставшееся вино кучей соли и дайте ей впитаться, по крайней мере, полчаса. Затем очистите соль и промойте все, что осталось от вина, с холодной водой. Если у вас есть пятно на вашей одежде или скатерти, после того, как вы получите соль, вымойте ее, как обычно, в стиральной машине. Для винных пятен на коврике или ковре после того, как вы использовали этот метод и позволили пятно полностью высохнуть.

Средства для уборки квартиры

Давайте поговорим о том, какие средства для уборки квартиры необходимы хозяйке в первую очередь. И первое, что приходит на ум, кроме ведра, – это тряпка. И если еще не так давно для протирания пыли, мытья окон и полов использовали ветошь, то сегодня многие предпочитают приобретать специальные салфетки, отлично справляющиеся с любыми загрязнениями. Тем более что в магазинах представлен широкий выбор: фланелевые, вискозные, губчатые, микрофибровые. Особой популярностью пользуются последние. Салфетки из микрофибры не скользят по поверхности, а действуют наподобие скребка, качественно удаляя даже сложные загрязнения. Благодаря ей можно удалить не только пыль, но и жирный налет с микроволновой печи. Отполированные поверхности, блестящие зеркала, окна без разводов – всего этого можно добиться за короткий промежуток времени, а главное, без использования моющих средств.

Не обойтись и без швабры. На полках магазинов можно найти разные модели, отличающиеся между собой не только материалом ручки и насадками, но и функциональными возможностями. Отметим лишь то, что если в доме есть астматики или аллергики, лучше отдавать предпочтение швабрам с насадками из микроволокна, которые уберут пыль и грязь даже с незначительных углублений на поверхности пола.

Любая уважающая себя хозяйка не примется за работу, не надев на руки перчаток. Перчатки могут быть одноразовыми, продублированными фланелью и с шагренированной поверхностью. Первые подойдут для выполнения деликатной работы, вторые понадобятся при контакте с горячей водой, а третьи позволят крепко держать инвентарь в руках при выполнении скользких работ. Перед тем как надеть перчатки, насыпьте в каждую по щепотке талька или крахмала. Это не только продлит срок их службы, но и сделает работу более комфортной.

Понятно, что даже если закупиться тряпками и губками, навести уборку без чистящих средств, будет непросто. У опытных хозяек всегда где-нибудь записан перечень всех необходимых для дома средств. Как правило, туда входят: универсальный стиральных порошок и кондиционер для белья, средство для стирки шерстяных вещей, средства для мытья посуды, духовки, сантехники, ковров, кафеля, окон и полов, а также антистатик и освежитель воздуха.

Примерно так выглядит минимальный набор средств, которые помогут сделать процесс уборки чуточку проще. А для того, чтобы какие-то средства для уборки квартиры не закончилось в самый неподходящий момент, специалисты рекомендуют пользоваться конвейерно-поточным методом покупок. То есть вначале покупается по две емкости каждого средства, когда заканчивается первая, достается вторая, а название чистящего средства заносится в список покупок.

Нестандартные способы применения соли

1. Ароматизатор воздуха

Соль прекрасно нейтрализует любые неприятные запахи. Поэтому, если под рукой нет ароматических свечей или освежителя, положите в комнате апельсин, разрезанный пополам, посыпав каждую половинку солью. В результате химической реакции фрукт начнет источать свежий, приятный и ненавязчивый аромат, который вскоре заполнит всю комнату.

2. Борьба с сорняками

Если вам надоели сорняки, которые чуть ли не каждый день возникают на крыльце или в зазорах между плиткой, воспользуйтесь обычной солью. Щедро посыпьте ею землю под бурьянами и полейте теплой водой. Соль впитается в землю и сорняки очень быстро засохнут, а на их месте еще долго не появятся другие.

3. Брызги масла

Предотвратить разбрызгивание растительного масла во время нагревания сковороды поможет щепотка соли. Просто посыпьте ею нагревающуюся сковороду.

4. Налет и ржавчина

Устранить налет и ржавчину в ванной комнате поможет старое, проверенное временем средство. Для его приготовления нужно смешать поваренную соль со скипидаром, а полученным раствором вымыть ванну.

5. Устранение запахов

Соль поможет очистить руки от въедливого запаха лука, чеснока и других неприятных запахов. Для этого просто намочите руки и потрите их солью, как скрабом.

6. Очистка меди

Смешайте соль с небольшим количеством лимонного сока. Полученный раствор используйте для очистки меди от пятен и налета, а после ополосните по проточной водой.

7. Снятие зуда

Если вас искусали комары и зуд просто не дает покоя, смочите палец водой, опустите в емкость с солью, а после прижгите место укуса. Такая хитрость позволит уменьшить воспаление и минимизирует другие неприятные ощущения.

8. Дезинфекция губок и тряпок

Время от времени хозяйственным губкам и тряпкам необходима дезинфекция. Для проведения подобной процедуры, вымойте губку или тряпку в густой мыльной пене, а после опустите в концентрированный водно-солевой раствор на 2 часа.

9. Чистка искусственных цветов

Если у вас нет времени, чтобы протирать каждый миллиметр искусственного цветка от пыли, используйте поваренную соль и пакет с застежкой. Засыпьте соль в пакет, опустите в него цветок, закройте пакет и хорошенько его встряхните несколько раз. Частички соли быстро очистят лепестки от пыли и других загрязнений.

10. Чистка деревянных поверхностей

Соль в комплексе с растительным маслом является прекрасным средством для очистки деревянных столешниц от белых следов горячей посуды.

11. Запахи в холодильнике

Из минералки и соли получится эффективное и экологически чистое средство, которое поможет избавиться от самых неприятных запахов в холодильнике.

12. Пятна пота

Отстирать пятна пота с белой одежды — задача не из легких. Справиться с этой неприятностью поможет обычная кухонная соль. Просто размешайте четыре столовых ложки соли в одном литре воды и постирайте вещь в этом растворе.

13. Борьба с муравьями

Используйте соль, если ваш дом то и дело атакуют муравьи. Просто посыпьте ею места обитания насекомых и вскоре они покинут ваши апартаменты.

Соль на кухне

Наверное, все знают, как использовать соль в кулинарии, но она необязательно должна быть только ингредиентом блюд.

Хорошая соль поможет очистить технику, лучшие годы которой позади. Стоит знать способ чистки разделочных досок: достаточно несколько чайных ложек соли в миске смешать с соком, выжатым из половинки лимона.

Такой смесью достаточно покрыть доски, аккуратно втереть, а затем оставить на час. По истечении этого времени ничего не остается, кроме как тщательно промыть их. Эффект? С солью мы не только избавимся от грязи, но и забудем о неприятном запахе на них.

Очевидно, что соль может спасти, когда пригорела кастрюля, если мы задумались во время приготовления и все содержимое блюда выкипело.

Пригоревшую кастрюлю нужно засыпать солью, затем обдать холодной водой, размешать и оставить на ночь. Утром просто вскипятите содержимое кастрюли и вылейте его. Следов грязи быть не должно.

Любой, кто пьет кофе или чай, знает, что на наших любимых чашках остается осадок, который трудно удалить.

Если мы хотим избавиться от него, на помощь придет соль. Достаточно смешать несколько чайных ложек специи с водой до образования густой массы и использовать ее для избавления от отложений, оттирая не только чашки, но и столовые приборы.

Также стоит иметь под рукой соль, когда содержимое кастрюли высыпается на плиту во время готовки. В такой ситуации, однако, нужны рефлексы: если быстро посыпать пятно солью, потом будет легче от него избавиться.

Пищевая сода

Пищевой содой можно мыть абсолютно любую посуду и поверхности.

Сода не является токсичной и отлично справляется с грязью, придавая блеск вымытым поверхностям.

Сода отлично удаляет с чашек чайный налет.

Стаканы, бокалы, вазы засияют, если их вымыть содой: растворите 2 чайные ложки соды на литр воды. Сложите посуду в этот раствор и оставить на время. Если полностью грязь не удалится, то протрите их губкой, которую обмакните в соду.

Содой хорошо отмывать эмалированные кастрюли внутри, если они начали желтеть и темнеть. Прекрасно моются столешницы, поверхности холодильника и микроволновой печи. Прекрасно удаляются потемнения со столовых приборов.

С помощью смеси из 1 части соды + 1 часть соли + 2 части уксуса можно устранить засорение в раковине. Влить эту смесь и оставить на 15 минут, затем смыть горячей водой. Также эта процедура поможет избежать и неприятного запаха из раковины.

Сода поможет устранить неприятный запах в холодильнике. Для этого нужно насыпать в какую-нибудь емкость 3 столовые ложки соды и поместить эту емкость в холодильник.

Не забывайте мыть мусорные ведра на кухне и в туалете. Вымыв содой или хозяйственным мылом, вы добьетесь не только чистоты, но и продезинфицируете их.

Для мытья стекол

Средства для мытья стеклянных и зеркальных поверхностей не нуждаются в последующем смывании. Ими можно очищать пыль, жировые следы. Подходят для оконных стекол, зеркал, стеклянных элементов мебели, различных деталей интерьера, люстр. Некоторыми из них можно натирать даже хрустальную посуду. В большинстве случаев эти средства оснащены пульверизатором, имеют жидкую консистенцию.

Frosch Glass Cleaner Зеленый лимон

Флакон оснащен курковым распылителем, что позволяет расходовать очиститель экономно, его удобно наносить на гладкие стеклянные поверхности. Не содержит спирта, не оставляет разводов. Стоит примерно 250 рублей.

Спрей HG

Это экосредство, обладающее нейтральным PH. Используется для очистки стекла и оконных рам, отдельно выпускают средство для люстр. Не оказывает раздражающего действия на кожу, позволяет регулировать расход жидкости, прекрасно справляется даже с жирными пятнами. Стоимость спрея для люстр — 480 рублей, для стекол — около 300 рублей.

Чем можно заменить бытовую химию?

Сегодня в каждом доме есть полочка с огромным количеством дорогостоящих средств бытовой химии. Между тем наши бабушки использовали обычные средства для уборки квартиры, которые всегда найдутся под рукой – содой, уксусом, нашатырным спиртом, солью и т.д. Мы собрали советы, которые помогут сделать уборку без использования чистящих средств и здорово сэкономить на покупке бытовой химии:

1. Лучшее средство для мытья окон – вода с добавлением нашатырного спирта. Нашатырный спирт и воду разводят в соотношении 1 к 10.
2. Очистить унитаз, раковину и ванну от известковых пятен без вреда для здоровья можно при помощи обычного уксуса. Полейте поверхность уксусом, сверху насыпьте немного соды и подождите 15 минут. После этого весь налет должен с легкостью очиститься при помощи щетки. Для предотвращения появления на унитазе темных колец, достаточно раз в месяц на ночь выливать в него стакан уксуса.
3. Чтобы не допустить засора раковины, раз в неделю в нее нужно выливать литр кипятка или засыпать горсть пищевой соды и смывать ее 100 мл уксуса.
4. Отмыть посуду можно при помощи сухой горчицы. Насыпаем порошок на влажную губку и моем тарелки – от жира не останется и следа!
5. Мало кто знает, но отбелить ткань можно, добавив в ведро воды 2 ст. ложки перекиси водорода и 1 ст. ложку нашатырного спирта.
6. Чтобы приготовить универсальное средство для уборки всего дома необходимо смешать пополам воду и уксус. Раствор подойдет даже для мытья зеркал и дезинфекции столешницы.
7. Чтобы очистить духовку от жира, оставьте в ней на ночь четверть стакана нашатырного спирта. На следующий день все загрязнения легко отчистятся при помощи пищевой соды.
8. Для чистки ковров используют соду. Просто рассыпьте порошок по поверхности изделия, а спустя полчаса пропылесосьте. Сода впитает в себя не только грязь, но и неприятные запахи. Вместо соды можно использовать кукурузный крахмал или мелкую соль.
9. Освежитель воздуха можно сделать самостоятельно, насыпав в небольшую баночку немного соды и капнув в нее несколько капель любого эфирного масла. Закройте банку крышкой (или фольгой), проделав в ней отверстия. Натуральный освежитель наполнит комнату или шкаф легким ароматом.
10. Чтобы унитаз издавал приятный запах, купите самую дешевую зубную пасту, проделайте в тюбике несколько отверстий и опустите его в сливной бачок. При сливе будет ощущаться легкий мятный, хвойный или фруктовый аромат. К тому же такого «освежителя» хватит надолго.

В последнее время разговоры о вреде бытовой химии достигли апогея. Однако несмотря на это мы убираем реже и продолжаем использовать эффективные, но небезопасные средства для уборки квартиры. Прекрасной альтернативой покупной «химии» могут стать проверенные годами средства – сода, уксус, нашатырный спирт. Конечно, после уборки в доме не будет пахнуть «альпийскими лугами» или «горной свежестью», зато в легкие домочадцев не попадут вредные химические вещества.

Для удаления ржавых пятен и известкового налета

Такими средствами можно чистить кафельную плитку, раковины, ванны, душевые кабины, водопроводные краны. Наиболее эффективными и безопасными являются гели, аэрозоли или жидкости, так как, в отличие от порошков, они не повреждают поверхность и не оставляют царапин. Для акриловых ванн следует применять специальные очистители, в составе которых отсутствуют кислоты, спирты и абразивные частицы.

Cillit Bang Анти-налет+Блеск

Спрей отлично удаляет пятна ржавчины и известковый налет, эффективен даже при сильных и старых загрязнениях. Емкость снабжена пульверизатором, в дальнейшем можно приобретать сменные флаконы без него, что несколько дешевле. Помимо очищения, придает поверхностям гладкость и блеск. Перед использованием обязательно нужно защитить кожу перчатками, не допускать попадания на слизистые. Цена — 250-260 рублей.

Санокс

Гель Санокс рекомендуется использовать при очень сильных и застарелых загрязнениях в качестве однократной экстренной меры. Он прекрасно удаляет пятна ржавчины и налет, использовать его следует исключительно в перчатках, так как он разъедает не только пятна, но и кожу. Губку после очистки этим гелем лучше уже не использовать. Применять средство можно  крайне редко, так как при регулярной обработке на поверхностях образуются повреждения. Примерная стоимость — 60 рублей.

Вред и противопоказания

Злоупотребление пищевой солью может привести к неприятным последствиям. Избыток натрий хлора способствует повышению давления, развитию заболеваний почек и сердечнососудистой системы. Он приводит к появлению головных болей, отечности, а кроме того, к неправильной работе нервной системы.

Большое количество соли в организме может стать причиной развития катаракты и многих других недугов.

Следует снизить употребление соли при заболеваниях печени, почек, сердечно-сосудистой системы, ожирении, ревматизме и воспалительных процессах.

Нужно понимать, что сама по себе соль не токсична, но с ней, как и с любым другим веществом, не стоит перебарщивать.

Недостаток соли также может плохо сказаться на развитии и функционировании организма. В этом случае могут возникнуть значительные проблемы с пищеварением, работой мышц, кровеносной и нервной системы.

Старайтесь поддерживать баланс и не употреблять соли меньше или больше суточной нормы.

5 рекомендаций в помощь

При приготовлении домашних средств для посуды полезными будут следующие советы:

1. Не следует заготавливать большие объемы самодельных средств, так как срок годности смесей ограничен. Лучший вариант – приготовление гелей и растворов не более чем на неделю.
2. Эфирное масло в составе народных рецептов – не обязательный ингредиент. Он служит преимущественно для ароматизации.
3. Для деликатных покрытий не следует использовать самодельные абразивные порошковые составы.
4. После мытья посуды даже самодельным средством, поверхность требуется тщательно прополоскать водой.
5. Глицерин в составе народных рецептов нужен для защиты и смягчения кожи рук при мытье посуды, а также для придания блеска отчищенным поверхностям.

Для унитаза

Все средства для чистки унитазов имеют в составе дезинфицирующие и противомикробные компоненты. Они предназначены для удаления загрязнений и санитарной обработки, многие обладают отбеливающим эффектом. Выпускаются в самых разных формах: жидкости, гели, аэрозоли, порошки, кремы и пасты. Также пользуются популярностью различные таблетки и специальные блоки для регулярного очищения унитаза при каждом смывании.

Cillit Bang Туалетный гель Лимонная свежесть

Выпускается в форме геля, емкость имеет удобный дозатор-носик, позволяющий легко очистить унитаз под ободком, а также экономично расходовать средство. В составе геля присутствуют сильнодействующие компоненты, попадание которых на кожу и слизистые может спровоцировать химический ожог, поэтому емкость следует держать в недоступном для детей месте и использовать, предварительно надев резиновые перчатки. Благодаря составу Cillit Bang отлично удаляет сильные загрязнения, ржавые пятна, известковый налет. Стоит около 130 рублей.

Domestos гель для унитаза ультрабелый

Отлично справляется с очищением даже очень грязной поверхности, убивает патогенные микроорганизмы, эффективно удаляет ржавчину. Густая консистенция позволяет контролировать расход. Кроме того, гель медленно растворяется и очищает унитаз ниже уровня воды. Нанеся Domestos, необходимо оставить его на некоторое время, так как он действует не сразу. Стоимость — 100-120 рублей.

Использование соли на кухне

• Замочите выцветшие стекло в растворе с добавлением соли и уксуса — и желтых пятен на нем не останется.
• Используйте соль для очистки кофейника и кофейного сервиза.
• Посыпьте солью в духовке, прежде чем приступать к ее отдраиванию.
• С помощью бумажного полотенца и соли можно быстро очистить жирные кастрюли.
• А этот совет не об очистительных свойствах соли, но все-таки достаточно полезный и практичный. При готовке прежде чем выкладывать продукты в масло на раскаленную сковороду, бросьте на нее соль. Она впитает излишнюю жидкость, и масло после контакта с продуктами не начнет разбрызгиваться по всей кухне.
• Смесь соли и пищевой соды можно использовать, чтобы избавиться от неприятного запаха в холодильнике.
• Кухонные губки для мытья посуды можно освежить, ненадолго замочив их в соленой воде.
• Неприятный запах в микроволновке или духовке можно удалить с помощью соли, смешанной с корицей.
• Горячий концентрированный солевой раствор может даже справиться с удалением неприятного запаха из водосточных труб под раковиной на кухне.

Классификация

Сегодня существует множество разновидностей соли, которая отличается по цвету, вкусу, химическому составу, а также степени помола и очистки. Среди широкого ассортимента несложно растеряться. Какой же из них отдать предпочтение?

Виды соли:

1. Йодированная. Полезна людям, проживающим в экологически неблагоприятных районах. Противопоказана при гиперактивности щитовидной железы.
2. Экстра. Представляет собой «агрессивный» вид соли, поскольку в его состав входит исключительно чистый хлорид натрия. В процессе производства продукта (выпаривания воды, очистки содой) уничтожаются все полезные микроэлементы, поэтому она практически не представляет ценности для организма человека.
3. Каменная. Это натуральная соль сероватого цвета, добываемая из шахт.
4. Черная. Представляет собой природный неочищенный продукт. Улучшает пищеварение, оказывает слабительный эффект. Черная соль содержит калий, йод, серу, железо.
5. Поваренная. По сути, это отбеленная каменная соль, в гранулах.
6. Морская. Самый полезный продукт, природный источник микроэлементов. В ее состав входят: натрий, хлор, кальций, калий, фосфор, магний, марганец, цинк, железо, селен, медь, кремний, йод .

Морскую соль извлекают из водных просторов планеты. Она гораздо полезнее, чем каменная или поваренная. Ее цвет (серый, розовый, черный, красный) и вкус (насыщенный, нежный или острый) определяются местными видами водорослей и глины, сосредоточенными в испарительных прудах. Используется для лечения гайморита, пневмонии, пародонтоза, гипертонии, ревматизма, при отравлениях.

По месту добычи различают следующие подвиды морской соли: «Малдонская» (Англия), «Terre de Sel» и «Sel gris» (Франция), «Rose» (Боливия), «Гималайская» (Пакистан), «Гавайская красная» или «Гавайская черная», «Кala namak» (Индия), «Персидская синяя» (Иран).

1. Диетическая. Отличительная особенность данного вида – пониженное содержание натрия. В состав диетической соли входят калий и магний, поддерживающие работу сердца и сосудов.

Соль классифицируют по способу помола (крупная, средняя, мелкая), чистоте (высший, первый, второй сорт).

Продукт активно используют в пищевой промышленности, медицине, косметологии.

В кулинарии крупную соль используют исключительно для консервирования овощей, засолки рыбы, приготовления супов, круп. Средний помол применяется для улучшения вкуса маринада, сухого посола мяса, запекания рыбы. Мелкую соль добавляют в готовые блюда (закуски, салаты), подают к столу. Она быстро растворяется, не скрипит на зубах.

Рассмотрим в чем уникальность такого дарования природы.

Как правильно промывать нос?

Многие не решаются испробовать процедуру на себе, ошибочно полагая, что эта манипуляция очень сложна. Поначалу, возможно, и будет не совсем комфортно, но после нескольких проведённых сеансов, вы уже приноровитесь и с лёгкостью будете с ней справляться.

Существует несколько способов промывания носовой полости. Рассмотрим самые распространенные:

• Самый простой способ при помощи обыкновенной пипетки: нужно набрать несколько капель раствора в пипетку и закапывать поочередно в каждый носовой проход, запрокинув голову назад. Зафиксировать так голову на несколько секунд, затем высморкнуть содержимое носа. Эту манипуляцию нужно повторить несколько раз. Вы сразу ощутите, насколько легче стало дышать.
• Другой способ предполагает использование маленького чайника в качестве приспособления для промывания. Залейте раствор в чайник и наклоните голову на бок, поместите носик чайника в ноздрю и аккуратно вливайте жидкость в неё. По принципу сообщающихся сосудов жидкость будет вытекать из второй ноздри. Затем повторите ту же процедуру, но уже с другой стороны. Во время процедуры дышать нужно через рот. Если под рукой нет подходящего чайника, можно использовать спринцовку или шприц без иглы.
• Ещё один известный способ — налить промывочную жидкость в блюдце и втянуть её носом в себя, но не глотать. Выплюнуть жидкость, повторить процедуру.

Использование соли при стирке (и сушке) белья

• Этот совет будет актуален для суровых зим. Если вы сушите белье на улице на натянутых веревках, то их перед использованием замочите в соленой воде. В этом случае белье не будет к ним примерзать. Также соль можно использовать при последнем полоскании, чтобы вывешенное белье не замерзало на открытом холодном воздухе.
• Если вы перед тем, как начать использовать, прокипятите деревянные прищепки в соленой воде, то это значительно увеличит срок их эксплуатации.
• Вещи будут меньше краситься при стирке, если вы добавите в воду соль.
• Замочите цветные носовые платки в соленой воде перед стиркой — так они лучше отстираются и не потеряют цвета.
• С помощью подсоленной воды можно очистить поверхность утюга — просто протрите ее смоченной тряпочкой.
• Соль помогает удалить пятна от вина. На свежепоставленное пятно насыпьте соли, немного подождите, а потом промойте в холодной воде.
• А вот для удаления жирных пятен на одежде просто соли не достаточно. Вам потребуется смешать 1 часть соли с 4 частями спирта, и с помощью этого раствором вы легко справитесь с жирным пятном.

Вывод

Соль – несмотря на многие мифы, эликсир здоровья, долгих лет жизни и молодости. В умеренном количестве (до 5 грамм в день) она ускоряет метаболизм и заживление ран, предупреждает инфекции, формирует клеточные оболочки, успокаивает нервную систему, восстанавливает гормональный и липидный обмены, улучшает состояние кожи, ногтей, волос.

Это природный источник макро- и микроэлементов (кальция, брома, магния, йода, цинка, железа, кремния).

Хлористый натрий полезно употреблять не только внутрь, но и использовать наружно в виде компрессов, полосканий, ванн, скрабов, масок.

Людям, предрасположенным к систематическому пересаливанию пищи рекомендуется ограничить потребление данной специи за счет следующих вкусовых добавок: розмарина, паприки, кинзы, чеснока, базилика, перца. Но помните, переизбыток не менее опасен, чем недостаток.

Людям, практикующим бессолевую диету, для сохранения кислотно-щелочного баланса без вреда для здоровья рекомендуется ежедневно рассасывать щепотку хлористого натрия.

В процессе выбора продукта обратите внимание на информацию на этикетке: сорт (высший, первый, второй), размер помола (мелкий, средний, крупный), наименование (обычная, йодированная), метод производства (осадочная, выварочная). Соль должна быть сухой (не слипшейся в кусок камня), с актуальным сроком годности

Хранить в прохладном месте, в плотно закрытой таре, без доступа влаги. Йодированную соль нельзя оставлять на свету, иначе это приведет к потере летучего элемента. Такой продукт хранят в темном месте.

Источники

1. 74.rospotrebnadzor.ru. – Польза и вред соли. Значение соли для организма человека.
2. Betterhealth.vic.gov.au. –
3. Manoa.hawaii.edu. –
4. Who.int. –
5. Spletnik.ru. – 6 видов пищевой соли: как выбрать и есть ли полезная.
6. Healthline.com. – Sea Salt: Uses, Benefits, and Downsides.
7. Nbcnews.com. – Does salt therapy actually work? I tried it to help ease my summer allergies.
8. Yandex.ru/q. – Почему говорят, что соль – это белая смерть?
9. Healthline.com. – Low Blood Sodium (Hyponatremia)
10. Healthline.com. – Everything You Should Know About Hypernatremia.
11. Nephrology.kiev.ua. – ОТЛОЖЕНИЕ СОЛЕЙ В ОРГАНИЗМЕ. ЛЕЧЕНИЕ ПОДАГРЫ И ОСТЕОХОНДРОЗА.
12. Dentika.ru. – СОЛЬ ВМЕСТО ЗУБНОЙ ПАСТЫ: ИСТОРИЯ И ЦЕЛЕСООБРАЗНОСТЬ.
13. Бабкин А. П. Роль поваренной соли в развитии артериальной гипертензии / А. П. Бабкин, В. В. Гладких // Международный медицинский журнал. – 2009. – № 3. – С. 40-45

Больше свежей и актуальной информации о здоровье на нашем канале в Telegram. Подписывайтесь: https://t.me/foodandhealthru

Редактор статьи:

Пургина Елена Сергеевна

Специальность: филолог, преподаватель английского языка и литературы.

Общий стаж: 10 лет.

Образование: Одесский национальный университет имени И. И. Мечникова.

Все отредактированные статьи редактора

Будем признательны, если воспользуетесь кнопочками: