Как избавиться от навязчивых мыслей в голове: что это такое
Для начала разберёмся, что такое навязчивые мысли и как они появляются. Многие наверняка замечали, как часто после определённых ситуаций в голове крутятся одни и те же негативные мысли. Мы прокручиваем ситуацию, думаем о том, как надо было поступить или что сказать. Таких ситуаций у каждого человека может быть очень много. Как правило, они не остаются надолго и быстро проходят. Многие даже не акцентируют на них внимания, рассматривая просто как фоновый шум. Однако иногда эти мысли становятся навязчивыми, начинают приносить дискомфорт, пугать. Они могут провоцировать страх сумасшествия, потери контроля, нанесения вред себе или кому-то другому. Сами навязчивости могут появляться в совершенно разных формах: это могут быть мысли, страхи, импульсы, желания и многое другое. Вот некоторые распространённые примеры:
- страх причинить вред близкому человеку;
- страх заражения вирусом;
- боязнь сделать шаг под поезд, стоя на платформе;
- страх громко закричать посреди улицы или торгового центра;
- опасение ударить кого-то или толкнуть под поезд под воздействием импульса;
- сомнения в своей сексуальной ориентации;
- страх за своё сердце, сосуды, другие органы, и др.
Техника Косарской
Многих людей интересует вопрос о том, как простить себя за ошибки прошлого. Психолог Косарская готова поделиться своей уникальной методикой. Специалист утверждает, что обиды прошлого приводят к возникновению тяжелых физических недугов, которые пагубно влияют на наше физическое здоровье и душевное равновесие. Чтобы от них избавиться, следует выполнить следующие действия:
Уединитесь в отдельной комнате, примите любимую позу, окружите себя всем, что вам нравится
Постарайтесь сосредоточиться на воспоминаниях о своей судьбе, принимая во внимание все обиды и огорчения, даже из самого далекого детства. Воспроизведите все свои мысли, чувства, ощущения. Не бойтесь испытать физическую боль, которая может присутствовать при воспоминаниях
Переживите ее еще раз, пусть она затронет все ваши клетки и каждый отрезок нерва. Визуально перенеситесь в огромный кинотеатр и представьте себя перед его большим экраном. Все свои воспоминания об обидах перенесите на экран, сделайте изображение ярким и объемным, посмотрите фильм о собственной судьбе. Когда вы увидите на экране людей, которые причинили вам боль, поговорите с ними (мысленно или вслух). Вспомните обиды, которые они вам нанесли (или просто обобщите их в форму: «Ты мне причинил много боли и слез». Скажите, что, невзирая на это, вы их прощаете и отпускаете. Затем попросите прощения за свои действия, скажите, что не желали причинить зла умышленно и что больше такого не повторится. Переходите от одного «персонажа» на экране до другого, от одного обидчика к другому. Не забудьте и тех людей, которых обидели или недооценили вы
Не бойтесь испытать физическую боль, которая может присутствовать при воспоминаниях. Переживите ее еще раз, пусть она затронет все ваши клетки и каждый отрезок нерва. Визуально перенеситесь в огромный кинотеатр и представьте себя перед его большим экраном. Все свои воспоминания об обидах перенесите на экран, сделайте изображение ярким и объемным, посмотрите фильм о собственной судьбе. Когда вы увидите на экране людей, которые причинили вам боль, поговорите с ними (мысленно или вслух). Вспомните обиды, которые они вам нанесли (или просто обобщите их в форму: «Ты мне причинил много боли и слез». Скажите, что, невзирая на это, вы их прощаете и отпускаете. Затем попросите прощения за свои действия, скажите, что не желали причинить зла умышленно и что больше такого не повторится. Переходите от одного «персонажа» на экране до другого, от одного обидчика к другому. Не забудьте и тех людей, которых обидели или недооценили вы.
Муки выбора
Кто-то из вас, может быть, прямо сейчас стоит на таком перепутье и хочет принять важное решение, у кого-то, возможно, это было в прошлом. И можно вспомнить, как порой болезненно и тяжело этот процесс протекает, каковы его явные проявления. Очень по-разному люди себя ведут
Кто-то склонен судорожно принимать хоть какие-то решения, лишь бы только закрыть эту тему, хоть что-то решить, хоть что-то сделать, успокоиться и идти дальше. Но такие быстрые, рывковые, невыношенные решения порой не дают подлинного успокоения. Человек одно решает, потом другое – туда-сюда. Это может длиться довольно долго. Главное, что не наступает какого-то примирения, такого понимания: «Да, это то, что нужно!»
Очень по-разному люди себя ведут. Кто-то склонен судорожно принимать хоть какие-то решения, лишь бы только закрыть эту тему, хоть что-то решить, хоть что-то сделать, успокоиться и идти дальше. Но такие быстрые, рывковые, невыношенные решения порой не дают подлинного успокоения. Человек одно решает, потом другое – туда-сюда. Это может длиться довольно долго. Главное, что не наступает какого-то примирения, такого понимания: «Да, это то, что нужно!»
Чаще бывает другая стратегия, когда человек очень долго тянет и находит множество поводов, чтобы выбор не делать. Знаете, страх ошибиться, страх, что я сейчас сделаю, это будет как-то не так, он настолько бывает силён, что только чтобы его не испытывать, только чтоб сбежать от этого страха, а еще от потенциального чувства вины: «Если я вот сделаю, как хочу, а другому человеку будет плохо, он будет страдать. Как же так? Надо заботиться о ближнем, значит, я не могу себе позволить сделать то, что я хочу. О ужас…» – и тогда лучше вообще не решать. И чаще мы имеем дело со стратегией такого ухода от принятия решения.
Иногда это в церковной среде может приобретать такие благообразные формы, человек может себя уговаривать, говорить: «Я отдаюсь воле Божьей, пусть Господь управит Сам».
Это может быть очень зрелая позиция, когда человек действительно что-то сам делает и при этом очень подлинно отдает это Богу. Но чаще мы видим такое инфантильное перекладывание ответственности, чтобы самому ничего не делать, чтобы отложить и не принимать решения, можно придумать себе самые разные отговорки, одна из них может быть даже религиозной, очень на вид благообразной.
Фото: baruch.cuny.edu
Неверие в себя
Только в полной мере осознавая собственные перспективы, человек может двигаться вперед. Возможности имеются у всех, но не всякий понимает, как применить имеющиеся знания в жизни. Неверие в себя на самом деле блокирует очень многие начинания, не позволяет личности раскрыться. Таким образом, самореализация становится невозможной, так как ей мешает возникающий при этом сильный страх перед потенциальным поражением.
Каждая неудача переживается очень тяжело, как будто от нее зависит счастье конкретного индивида. «Ну почему я такой тупой?» — постоянно спрашивает себя человек, задаваясь и другими многочисленными вопросами по поводу своей неполноценности. В большинстве случаев он долго ищет возможности себя переделать. Все потому, что внутри живет страх одиночества, сопряженный с боязнью оказаться не на высоте.
С чем связано уменьшение количества урины?
Бывает, что обычная норма отводимой мочи уменьшается. Такое явление называется олигурией, причинами которой могут стать:
- недостаточность питьевого режима;
- болезни парного органа;
- постоянные диареи;
- отечность мягких тканей;
- отклонения в работе желудочно-кишечного тракта;
- онкология;
- конкременты.
Иногда объем урины не превышает двухсот миллилитров в день. Это признак развивающейся анурии, вызванной почечной недостаточностью, шоковыми состояниями, спазмами уретры, интоксикацией. Пациенту необходимо посетить врача, чтобы предотвратить последствия негативного характера.
Посмотрите на все со стороны
Это не красивая фраза, это очень мощный и быстродействующий прием, называемый диссоциацией. Представьте, что смотрите на себя со стороны, сосредоточьтесь на этом. Теперь сделайте физически шаг назад и мысленно посмотрите на себя, стоящую (стоящего) на прежнем месте. Как вы одеты, в какой позе стоите или сидите, какое у вас выражение лица? Теперь сделайте еще шаг назад и посмотрите на себя, стоящую(стоящего) и смотрящую(смотрящего) на фигуру, которая стоит на первом месте. Делайте так столько раз, сколько необходимо, пока приступ душевной боли не утихнет. И тогда вы обнаружите, что наблюдаете за ситуацией не изнутри, а со стороны.
В каких случаях бывает необходимым оскорбить кого-либо
Таких ситуаций может быть немало, и некоторые из них мы рассмотрим подробнее.
Когда кто-то позволяет себе оскорбительно высказываться в нашу сторону, зачастую, мы «закипаем» в ответ. Редко кому удается сдержать эмоции в такой ситуации и проигнорировать выпады агрессивно настроенного собеседника. Конечно, если человек сумел достичь высшей степени самоконтроля или просто не может решиться на ответную оскорбительную реплику, то он способен проигнорировать негативные слова в свой адрес. И все же, чаще всего, сдержать себя оказывается нелегко. Как правильно поступать в таких случаях вы можете прочесть в нашей статье как реагировать на оскорбления.
Бывают ситуации, когда мы не в силах не обращать внимания на тот факт, что некто позволяет себе оскорбительное отношение к другому человеку. Особенно за этим невыносимо наблюдать, когда под обстрел обидных слов попадает супругу, свой ребенок, стеснительная девушка или даже незнакомая пенсионерка. В общем, во многих из нас просыпается агрессия, когда страдает более слабый человек, которому сложно постоять за себя. Безусловно, в этом случае пострадавшая сторона нуждается в защите, и, несомненно, будет испытывать глубокое чувство благодарности, получив ее.
Этот пункт несколько схож с предыдущим, но разница в том, что на сей раз речь идет не о слабом человеке, а о животном. Некоторые из нас, видя, например, как подростки мучают кошку или пьяный человек пинает собаку, стараются сделать вид, что попросту не замечают происходящего, но большинство все же не может смотреть равнодушно на страдания «братьев меньших». Конечно же, в данном случае оскорбления с вашей стороны будут более, чем оправданы.
Проклятие
Перед тем, как начинать изучать обряды на избавление от негативного воздействия, нужно понять, что же такое проклятие и какое у него действие. Под проклятием принято понимать негативный посыл в сторону человека, отрицательное словесное пожелание. Сила такого посыла будет зависеть от того, проводились ли еще какие-то магические действия для закрепления эффекта или посыл был одиночным.
Считается, что любое проклятие проделывает дыру в ауре человека. И касается это даже несерьезного бытового проклятия, типа «Да гори оно все…». Слово материально, поэтому стоит следить за тем, что вы говорите, что говорят ваши близкие и окружающие люди.
Намного сложнее, когда негативное воздействие направлено магом. Такие ритуалы осуществляются врагами или по их заказу. Самым тяжелым считается родовое проклятие.
А вообще, все проклятия бывают следующих типов:
- Бытовое. Легкое пожелание или нехорошая фраза в адрес человека. Часто такие слова говорят и знакомые, и незнакомые люди, обиженные или разозленные на кого бы то ни было.
- На самого себя. К таким воздействиям относятся те, когда человек на подсознательном уровне внушает себе что-то нехорошее. Скажем, беспомощность, одиночество, невезение. В таком случае, он слишком зациклен на проблеме.
- Родовое. Данный вариант самый сильный и в то же время самый редкий. Ведь его может навести человек, который немного знаком с магией, или настоящий маг. От данного воздействия могут страдать люди нескольких поколений на протяжении всей жизни.
Как видно, ничего смертельного в данном магическом воздействии нету
Важно, вовремя его определить и избавиться от него. Ниже мы рассмотрим несколько методов, которые помогут снять это черное действие
Статусы про лживых людей
Много времени нужно, чтобы поверить человеку и только миг чтобы разочароваться в нём
***
***
Я никогда не вру никому, потому что я не боюсь никого. Ты врешь, только когда ты боишься.
***
Когда видишь, как другие, не смотря на очевидную ложь продолжают считать себя правыми, невольно снимаешь с себя ответственность быть к ним справедливым.
***
Себя обманывать глупо и бесполезно, вполне достаточно того, что постоянно обманывают другие.
***
В схватке с самой горькой правдой наш народ непобедим.О себе ложь неприемлем.Правду слушать не хотим.
***
Страх быть непонятым подталкивает ко лжи.Но именно ложь кратчайший путь к непониманию.
***
Когда некоторые люди говорят, что никогда не женятся, мне хочется взять у них расписку.
***
***
Мы уже никого не обвиняем во лжи, мы уже привыкли, что почти никто не говорит нам правды.
***
Чтобы ложь проскользнула, нужно быть убедительным, а чтобы победила правда честным.
***
Так не поранит острый нож,Как ранит подлой сплетни ложь,Причем лишь после обнаружишь,Что сделал это тот, с кем дружишь.
Нитка и огонь
Если на вас не слишком сильное воздействие, любое, кроме родового, то подойдет данный обряд. Для него потребуется льняная нитка, свеча, блюдце, осиновая веточка. Нитку нужно вытянуть вдоль вашего тела по росту, а там, где она будет дотрагиваться до макушки, откусить ее. После этого она наматывается на осиновую ветку.
Все это делается при зажженной церковной свече. Теперь нужно поджечь веточку с ниткой от свечи и дать ей догореть. Пока она горит, читается заговор бессчетное количество раз. Бессчетное – произвольное, по памяти, сколько получится.
Пепел нужно собрать на блюдце, после чего его необходимо закопать в безлюдном месте. На этом обряд считается завершенным.
Если подтвердилось присутствие негативного воздействия, то снимать его нужно сразу же. Выбрав один из методов, вы снимете черную магию в самые короткие сроки и наладите жизнь.
Профессиональная деятельность
Казалось, прошло время и деятельность к которой вы пришли воспринимается как барьер, что вы сами себе поставили. При этом работа у многих людей также может быть тяжелой и рутинной, впоследствии которой они подвергаются частому стрессу вспоминая о прошлых целях и желаниях. Грубо говоря начинают думать о том, как бы могла сложиться их жизнь иначе.
В основном синдром упущенной выгоды проявляется в связи с выбором не той специальности, а также из-за отсутствия достижения определенных результатов при карьерном росте или в спорте. Прежде всего причина данного синдрома состоит в том, что вы позволяете ему быть.
Поймите, что у вас не получится решить проблему, пока вы не осознаете ее причину. Лишь после этого можно ставить вопрос о том, что и как вы можете поменять так, чтобы вас все устраивало. Готовы ли вы измениться, получать новые необходимые знания и сменить ваш род деятельности? Рассматривайте также дальнейшие перспективы новой работы
Но важно также помнить, что одно только простое желание не несет в себе хорошие перемены, поэтому тщательно подумайте над таким шагом. Оцените свои способности и навыки для реализации себя на новом месте, прежде чем уволиться.
Патологии внутренних органов и систем
Точную причину частого мочевыделения должен установить врач, так как этот симптом может говорить о серьёзных, в том числе, хронических патологиях. В этом случае никтурия и поллакиурия – это вторичный симптом. Он появляется на фоне:
- сахарного и несахарного диабета;
- болезней сосудов и сердца;
- травм таза и внутренних органов;
- опухолей (особенно простаты).
Учащённое мочеиспускание – классический симптом для людей с диабетом. При несахарном диабете нарушается функция нейрогипофиза – участка мозга, отвечающая за выделение окситоцина и антидиуретического гормона. Вследствие этого нарушается работа почек и формирование урины, учащается опорожнение мочевого пузыря. Больной пьёт намного больше, чтобы восстановить нехватку жидкости. При сахарном диабете у пациента также наблюдается постоянное желание пить и опорожняться. Во время выделения урины больной может испытывать покалывание и лёгкое жжение от действия сахара.
Болезни сердца и сосудов чаще приводят к никтурии. На фоне таких заболеваний наступают отёки, в том числе скрытые, которые усугубляются в периоды физической активности. Ночью отёки спадают, организм выводит лишнюю жидкость. Никтурия наступает как у женщин, так и у мужчин, за ночь больной может посещать уборную по 6-8 раз.
Опухоль простаты – причина частого мочеиспускания у мужчин. При этом образуется аденома, которая давит на уретральный канал. Обычный процесс мочевыделения постепенно нарушается, количество выделяемой урины становится всё меньше, а частота позывов всё больше. При этом процесс опорожнения сопровождается болью в области уретры и внизу живота.
Лучшие материалы месяца
- Коронавирусы: SARS-CoV-2 (COVID-19)
- Антибиотики для профилактики и лечения COVID-19: на сколько эффективны
- Самые распространенные «офисные» болезни
- Убивает ли водка коронавирус
- Как остаться живым на наших дорогах?
Также такой симптом возникает после травм и операций на органах таза и брюшной полости. Увеличение частоты позывов может проходить безболезненно или сопровождаться болью. В таких случаях симптоматика и лечение индивидуальны. Врождённые патологии, как правило, стараются устранить в младенческом возрасте. Все вышеописанные причины могут наступать у взрослых и у детей. Заметить подобную проблему у ребёнка достаточно сложно, так как для них характерно учащённое мочеиспускание. Однако если появляется покраснение на половых органах, кровь или другие примеси в моче – нужно показать ребёнка детскому урологу.
Учитывай обстоятельства, в которых ты принимал решение
Наверняка ты бы не совершил каких-либо глупых действий просто так, потому что захотел этого. Сейчас, с высоты полученного опыта, позволив судить себе обо всей ситуации в целом, тебе легко корить себя. Ведь тебе кажется, что правильный выход был очевиден.
На самом деле это не так — если ты не принял нужное решение, значит, ты не обладал тем уровнем знаний и навыков, который был для этого необходим. Прежде чем ругать себя за свои ошибки, учти обстоятельства, в которых ты действовал. Это наверняка был сильнейший стресс, непонимание, какие вообще варианты у тебя есть, много слепых зон, которые ты не мог проконтролировать, возможно, отсутствие поддержки и сомнения в собственных силах. Все это сказывается на принятии решений.
Сейчас, когда ты в спокойной обстановке, и перед тобой не стоит задача в кратчайшие сроки определить стратегию действий, ты действительно можешь считать, что поступил глупо. Но в тот момент, поверь, ты сделал все, что мог.
2. Постарайся исправить ситуацию
Вместо того, чтобы сидеть и ругать себя, попробуй направить свои ресурсы на что-то более действенное. Например, постарайся исправить ситуацию, если это возможно. Если нет, то хотя бы подумай, как ты можешь минимизировать ее негативное воздействие на твою жизнь. Ко всему ведь можно приспособиться, если приложить усилия.
Если тебе уже нечего терять и ситуация развернулась явно не в твою пользу, то же количество времени и энергии гораздо разумнее будет вложить в то, что поможет тебе держаться на плаву. Сделай работу над ошибками — если нужно, попроси совета или помощи окружающих, обратись к специалисту, в общем, используй все имеющиеся в твоем распоряжении возможности. Хуже уже точно не будет, а вот сумеешь ли ты сделать лучше, зависит только от тебя.
3. Не будь к себе слишком требовательным
Ты всего лишь человек — прочитай эту фразу еще раз и постарайся вникнуть в ее глубинное содержание. Всего лишь человек — это значит, что ты, как и все остальные, можешь ошибаться. Ошибки — это часть человеческой природы, нет никого, кто прожил бы жизнь, не допустив ни одной ошибки.
Ты ошибался, ошибался твой отец, и твой дед тоже не был исключением, каким бы мудрым ты его ни считал. Если все вокруг находят в себе силы для того, чтобы простить себя и продолжить жить дальше, почему бы тебе не попробовать сделать то же самое. Не будь к себе слишком требовательным — прощать ошибки кому-то другому легче, чем себе, но ведь ты ничем не хуже.
Выйди на улицу, встреться с друзьями, включи любимый фильм — просто дай себе отдохнуть от самого себя и своих тревожных мыслей. Это будет куда полезнее, чем требовать от себя незамедлительных действий или пытаться изменить то, что ты уже давно не контролируешь. А вот перезагрузка тебе точно не помешает.
4. Не ставь на себе крест
Какой бы страшной и разрушительной ни была допущенная тобой ошибка, в твоих руках начать жизнь заново, простив себя. Не ставь на себе крест — ты заслуживаешь второй шанс. И если ты жив, значит, он уже у тебя есть — не упусти его. В конечном итоге огромное количество людей совершали ошибки, которые портили им жизнь. Но те из них, которые не прекращали двигаться вперед, нередко достигали успеха в своих попытках обрести смысл, найти дорогих людей и начать уважать себя.
Продолжай жить, как бы странно ни звучал этот совет. Общайся со своими близкими людьми, поддерживай свои увлечения, хобби, следи за здоровьем. Делай все то, что позволяет заземлиться и почувствовать себя лучше. Возьми на себя ответственность за настоящее — пытаться изменить прошлое или переживать о будущем совершенно бесполезно. Это не принесет тебе ничего, кроме раздражения, страха и сильной тревоги.
5. Не ищи себе оправданий
Искать себе оправдания — заведомо провальная идея. В большинстве случаев ты прекрасно понимаешь, как и почему поступил. И все твои попытки как-либо оправдать свои действия не приведут ни к чему, кроме недовольства собой и ощущения, что ты пытаешься себя обмануть. Муки совести и нежелание примириться с действительностью только усложнят твое принятие ситуации и заставят тебя заниматься самобичеванием еще дольше.
Дай себе возможность прожить все негативные эмоции, а не убегай от них. Тебе будет больно, обидно, страшно, позволь себе выплеснуть все свои чувства. Если ты будешь держать все в себе или игнорировать свое состояние, вполне вероятно, что в скором времени ты можешь оказаться в кабинете психиатра, который будет выписывать тебе рецепт на покупку антидепрессантов или успокоительных.
Эмоции не делают тебя слабым и не уходят бесследно, если ты делаешь вид, что их не существует. Для того, чтобы отпустить ситуацию, тебе необходимо будет прожить все свои чувства столько раз, сколько придется, пока ты не смиришься со случившимся и не успокоишься.
Защита от черной магии: обряды своим силами
Порчу может навести любой человек, даже из самого близкого окружения. Поэтому необходимо знать какие магические обряды позволят обезопасить себя и своих родных.
Защитный ритуал со свечами:
В период растущей луны следует подготовить две свечи, пятикопеечные монеты, освященную воду. В каждый угол помещения кладут одну монету, обрызгивая ее святой водой. Зажигают свечу и ставят ее в центре порога, от нее поджигают вторую и проходят с ней по всему дому по часовой стрелке. Обряд требуется закончить возле порога, после чего тушат обе свечи. На четвертый день после проведения ритуала следует отведать церковь, поставить за всех домочадцев свечу за здравие. Монеты следует отдать малоимущим и нуждающимся, которые стоят под церковью.
Охранный ритуал с зеркалами:
Этот вид ограждения от темных сил заключается в его силе. Зеркальная защита позволяет противостоять проклятию, порче, сглазу, привороту и другому магическому воздействию. Она распространяется на всю семью, а не только на определенного человека. Защита отражает любой негатив, возвращая его обратно владельцу и источнику черной магии.
Обряд необходимо выполнять в один из дней — именины исполнителя, того, кто ставит защиту или Крещение. Эти праздники наделяют ритуал особой силой. Следует подготовить два больших зеркала, поставить их друг против друга на расстоянии 2 м. Человек поворачивается к одному лицом, чтобы видеть много собственных отражений и проговаривает:
Теперь понадобится постоять недвижимо, пока тело не наполнится невидимой силой. Как только придет умиротворение и спокойствие можно отойти от зеркал, с этого момента человек защищен от негативного влияния.
Жизненные ошибки
13. Попытка спасти безнадежные, отжившие свое, отношения
Вы зачем-то продолжаете спасать разваливающиеся, уже отжившие свое, отношения, о которых позже вы будете очень сильно сожалеть.
И не важно по какой именно причине вы это делаете: из-за детей или вас просто беспокоит мнение чужих людей, а может быть вы никак не хотите расстаться, потому что это ваша первая любовь. Или вам кажется, что вас уже никто никогда не полюбит.. Подумайте, почему вы по собственному желанию лишаете себя шанса стать счастливым с любимым человеком, с которым вы сможете обрести совершенно другую жизнь?
Подумайте, почему вы по собственному желанию лишаете себя шанса стать счастливым с любимым человеком, с которым вы сможете обрести совершенно другую жизнь?
14. Привычка плыть по течению
Если вы привыкли всегда плыть по течению своей жизни, это не самая успешная и выигрышная стратегия. Это позиция пессимиста, который все свои промахи списывает на неудачные ситуации в жизни.
Год от года перечень возможностей, так нелепо упущенных, у такого человека будет постоянно пополняться.
Хотите выскользнуть из этого замкнутого круга? Начните что-то делать немедленно, прямо сегодня.
15. Страх рисковать
Рисковать – это совершенно не значит перебегать оживленную дорогу на красный свет светофора или находиться в секторе болельщиков ЦСКА, одетым в форму «Спартака».
Это значит не мучится всю оставшуюся жизнь из-за того, что вы не признались в любви вашему школьному увлечению. Или не откликнулись на хорошее предложение в вашей фирме. А может быть побоялись отправиться в авантюрное приключение.
Не бойтесь, наконец, разорвать ненужные отношения, навсегда уехать в другую страну или найти себе специальность по душе. Рискните, начните жить так, как не жили прежде, ведь все потолки человек устанавливает себе сам, зачастую испытывая обычный страх.
В конце жизни человек всегда жалеет о том, чего он не смог сделать, поэтому не стоит бояться все начинать с чистого листа.
